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Yoga Therapy Training
La manera tradicional de aplicar el Yoga es considerando y ajustando de acuerdo a variables como la etapa de la vida de la persona, su actividad principal, el clima y/o la geografía donde practica.
Estas clases buscan preservar y fortalecer la energía vital de los alumnos que tienen más de 70 años.
ALGUNOS BENEFICIOS
Mayor fuerza y
flexibilidad física
Entrenamiento de Foco y Memoria
Conexión espiritual
Calma emocional
y alegría
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